♥︎ 리얼코칭에서 감정단어 리스트를 받아서, 문득 강의 시간에 내가 뽑은 감정카드가 많이 부정적이고 숫자도 많았다는 것이 생각나 다시 한번 들여다 보았다. 요즘 내가 느끼는 감정을 고른다면:
죄책감, 질투, 무기력, 공허, 사랑, 짜증, 후회, 두려움, 실망, 혐오, 외로움, 불안, 우울, 혼란, 스트레스, 분노, 수치심, 걱정, 좌절, 피로, 지침
♥︎ 야옹이를 향한 '사랑'만 제외하면 전부 부정감정들이다.
♥︎ 이런 만신창이 상태로 어떻게 살아가고 있는 것인지 잘 모르겠다.
♥︎ 오늘도 속이 참 쓰리다.
